Jedzenie kompulsywne, inaczej zwane kompulsywnym obżeraniem się, to zaburzenie odżywiania polegające na spożywaniu dużych ilości pokarmu w niekontrolowany sposób, bez odczuwania fizycznego głodu. Określa się je również mianem uzależnienia od jedzenia.
Głównym mianownikiem zachowań, składających się na jedzenie kompulsywne, jest okresowe występowanie napadów niekontrolowanego jedzenia, których podłożem są przyczyny emocjonalne, nie zaś rzeczywiste uczucie głodu. Do typowych symptomów należą okresowa utrata kontroli nad ilością spożywanego jedzenia, jednorazowe spożywanie zbyt dużych ilości pożywienia, a także spożywanie pokarmów aż do wystąpienia przykrych objawów przejedzenia. Częstym następstwem kompulsywnego jedzenia są nadwaga, lub nawet otyłość. Jedzenie kompulsywne jest zdecydowanie problemem, z którym należy udać się do psychologa warszawa. Jest to tak jak inne uzależnienia poważne uzależnienie, które można porównać do alkoholizmu wyczynowego. Jedyną różnicą jest zamiana alkoholu na jedzenie, jednakże jest to zaburzenie równie destrukcyjne. Może ono prowadzić do otyłości, która z kolei prowadzi od chorób serca, nadciśnienia i cukrzycy. Leczenie jedzenia kompulsywnego nie jest łatwe i szybkie jednak istnieją pewne strategie, które mogą być stosowane w momencie nadchodzącego kryzysu. Są to wyjście na spacer, odpoczynek, sen, lub zwykły telefon do kogoś zaprzyjaźnionego. Istotnym role odgrywa nauczenie się jakie sytuacje i czynniki powodują napady kompulsywnego zachowania. W przypadku nasilających się zachowań jedzenia kompulsywnego stosuje się leczenie psychologiczne. Ponieważ tylko psycholog warszawa, może postawić pełna diagnozę i poprzez terapię wyleczyć podstawy tego zaburzenia.